Ортопедические кресла

Вряд ли природа создавала нас для того, чтобы мы проводили треть всей жизни сидя за монитором. Но ей пришлось смириться. Сидячий образ жизни создает массу проблем со здоровьем, однако бороться с этим можно, и самое простое, что можно предпринять, — правильно обустроить рабочее место. Специалисты уверяют, что грамотно подобранные стол и кресло могут избавить от многих проблем и улучшить эффективность работы. Вряд ли с помощью стула можно решить все жизненные вопросы, но нужно же с чего-то начинать.

Правильное кресло и правда поможет в работе?

Больную спину кресло точно не спасет, но помочь в этом вопросе может. Владелец магазина «Стул & Стол» Артур, который помог нам разобраться в вопросе, говорит, что убедился в этом на собственном опыте.

— Офисная мебель эволюционировала точно так же, как, например, автомобиль. Сначала офисное кресло выполняло только базовую функцию и никак не было приспособлено для проведения в нем полного рабочего дня, — рассказывает учредитель салона. — Когда у людей начали возникать проблемы, решать их взялись не мебельщики, а инженеры и врачи. Специалисты начали работать над формой, прорабатывать детали, добавлять дополнительные функции. Кресла, которые мы видим сегодня, — это результат многолетней работы.

Люди не всегда видят эти нюансы, иногда переплачивают за ненужную ерунду, а важных вещей не замечают. Если знать, на что обращать внимание, кресло не сломается через год и не искривит позвоночник. При грамотном подходе человек не должен уставать от сидения в офисе. Европейцы давно этого добились.

С чего начинать выбор?

Первое, что нужно сделать перед покупкой, — четко определить назначение офисного кресла. Если вы планируете проводить в нем полный рабочий день, бюджет стоит увеличить и подойти к выбору максимально осознанно. Если же это кресло для дома, можно немного сэкономить.

для персонала, спинка сетка, обивка: ткань, механизм DMS (Топ-Ган, Tilt), ширина 59 см для руководителя, механизм DMS (Топ-Ган, Tilt), ширина 67.5 см для руководителя, механизм мультиблок, ширина 69 см

— Иногда людям нужна мебель, например, для проведения конференций или собеседований. В таких случаях необязательно излишне тратиться, стоит просто подобрать надежный вариант, который не развалится через год. Кто-то хочет просто стильное кресло, которое будет круто смотреться в айтишном офисе. Для руководителей важна еще и статусность — порой даже в ущерб качеству или удобству. Дети часто говорят про учебу и домашние задания, а на деле подбирают стул для игр и модных стримов. Это нормально — у всех свои запросы. Поэтому прежде, чем покупать что-то, стоит самому себе ответить на вопрос, зачем все это нужно. Тогда не будет разочарований, — объясняют в магазине.

На что обращать внимание в первую очередь

Самая дорогостоящая и важная деталь в офисном кресле — механизм. Хорошая конструкция может служить десятилетиями, в то время как дешевая подделка может деформироваться уже через несколько месяцев.

— На китайские кресла дается всего год гарантии. Поверьте моему опыту, не просто так. Без специальных знаний отличить надежную систему от плохой проблематично, но есть хороший лайфхак: кресло с правильным механизмом обязательно будет тяжелым. Поднимите его — и все поймете, — делится Артур.

Еще одна важная деталь — способ крепления спинки к сиденью. Это наиболее опасная и проблемная часть кресла, которая больше всего подвержена поломке.

В самых бюджетных вариантах используется система «топ-ган» — спинка напрямую крепится к сиденью. Механизм в таких моделях отсутствует, что не позволяет откидывать спинку и регулировать положение под свое тело. Как объясняют специалисты, чаще всего такое кресло служит недолго и не слишком подходит для проведения в нем полного рабочего дня.

для персонала, механизм DMS (Топ-Ган, Tilt), максимальная нагрузка 120 кг, ширина 62 см для персонала, спинка цельная, обивка: ткань/искусственная кожа, механизм DMS (Топ-Ган, Tilt) для персонала, спинка сетка, обивка: ткань, механизм DMS (Топ-Ган, Tilt), ширина 51.5 см

— Европа от таких кресел уже отказалась, потихоньку отходим от них и мы. Со временем металл в таких моделях начинает деформироваться, спинка отклоняется, а потом просто ломается. За счет низкой стоимости их обычно берут для переговоров, собеседований и так далее.

Если вы все же решили приобрести именно такой вариант, обращайте внимание на качество соединения. Если спинка прикручена — болты должны быть распределены по периметру, а не сосредоточены в одной точке.

В некоторых моделях спинку не просто прикручивают, а соединяют с сиденьем трубками. Металл пронизывает все сиденье и намертво скрепляет систему. Такое кресло будет служить очень долго, но возможности регулировки не дает.

Самым распространенным и верным вариантом считается механизм «синхро»: спинка и сиденье крепятся к механизму независимо друг от друга. Это дает все возможности регулировки, но увеличивает стоимость.

— В таких креслах вся нагрузка идет на механизм, что продлевает срок службы товара раз в пять. Это кресло позволяет регулировать спинку, держит центр тяжести, дает возможность откинуться и отдохнуть. Стоят такие модели от 350 рублей и выше, — говорит Артур.

для персонала, спинка цельная, обивка: ткань, механизм синхромеханизм, ширина 67 см для персонала, спинка цельная, обивка: ткань, механизм синхромеханизм для персонала, спинка сетка, обивка: ткань, механизм синхромеханизм

Иногда механизм установлен и в вариантах с совмещенной спинкой и сиденьем, такое устройство называется «мультиблок». Данная система позволяет осуществлять все те же настройки, что и «синхро», но не дает возможности откинуть спинку.

для персонала, спинка сетка, обивка: ткань, механизм мультиблок, ширина 56 см для персонала, спинка цельная, обивка: искусственная кожа, механизм мультиблок, ширина 66 см Нет в наличии для персонала, спинка цельная, обивка: ткань, механизм асинхронный механизм, максимальная нагрузка 130 кг, ширина 48 см

Наиболее редкий тип механизмов — «слит». Кресла с таким устройством позволяют регулировать каждую мелочь, оснащены множеством кнопок, клавиш и рычагов, однако стоят недешево.

— В Беларуси мы наши только одну модель со слитом. У нас оно стоит 1200 рублей, за границей я находил предложения и за $1,5 тысячи. Очевидно, вещь очень крутая, вопрос заключается только в цене, — рассказывает бизнесмен.

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие офисные ортопедические кресла

1 DUOREST Alpha A30H Лучшее ортопедическое кресло для офиса
2 Comfort Seating Ergohuman Plus Сетчатая спинка для максимального комфорта
3 Метта SAMURAI S-1 Лучшая цена

Лучшие ортопедические кресла для руководителей

1 DUOREST Cabinet DR-120 Лучшие ортопедические свойства
2 Бюрократ T-9999 Выдерживает нагрузки до 181 кг
3 Kulik System Diamond Самый презентабельный вид

Лучшие ортопедические кресла для школьников

1 DUOREST DR-7900 Отличные ортопедические свойства, комфорт
2 Kulik System Fly Лучшее качество
3 Gravitonus UP! Footrest Уникальное «растущее» кресло для детей всех возрастов

Лучшие геймерские ортопедические кресла

1 Red Square Pro Moon White Самое широкое сиденье
2 DXRacer Iron OH/IS03 Надежное и универсальное
3 TESORO Zone Balance Оптимальное сочетание удобства и цены

Если вы проводите много времени за компьютером, стоит задуматься о покупке удобного кресла. И не простого, а ортопедического. От обычного компьютерного кресла оно отличается эргономичностью, то есть максимальной адаптацией под правильное положение тела во время работы. Дополнительные регулировки позволяют подстраивать характеристики под свои особенности – настраивать высоту, угол наклона спинки и подголовника, положение подлокотников. Такие кресла нужны работникам офиса, руководителям, школьникам и геймерам. А выбрать оптимальный вариант для каждой отдельной категории пользователей вам поможет наш рейтинг.

Виды кресел

Анатомическая мебель может отличаться в зависимости от конфигурации и цели применения. Правильно выбранный стул поможет минимализировать нагрузку на позвоночник в зависимости от вида деятельности пользователя. Подобная мебель делится на следующие разновидности:

  • Кресло руководителя — как ясно из названия, такая модель предназначена для людей, занимающих высокопоставленные должности. Основная отличительная черта – презентабельный вид. Кресло оснащено широкой спинкой, массивными подлокотниками, материал изготовления – прочный, представлен деревом или металлом. Сиденье также удобное и широкое, изготовленное из кожи. Кроме того, можно найти этичные варианты из эко кожи.
  • Офисные стулья – стандартные модели, предназначенные для рядовых работников. Внешний вид ни чем не выделяется, отсутствуют различные регулировки, кроме высоты самого стула. Зато модель характеризуется невысокой стоимостью.
  • Игровые – геймеры нередко проводят много времени за компьютером, для кого-то это не просто игра, а способ заработка. Поэтому геймеры также нуждаются в профессиональной анатомической мебели. Подобные стулья позволяют управлять их высотой, расположением подлокотников и углом наклона. Подводя итог, можно сказать, что данный типаж кресел позволяет полностью регулировать параметры, подстраивая их под индивидуальные особенности юзера.
  • Детские – стулья ничем почти не отличаются от взрослых версий, кроме размера оборудования. Также среди всего ассортимента пользователь найдет весьма яркие расцветки.
  • Для работы за ноутбуком и компьютером – очень удобная конструкция, которая идеально подойдет фрилансерам, много работающим из дома. Модель позволяет перевести ее в лежачее положение, отрегулировать требуемые параметры, установить гаджет на специальную подставку.

Для чего нужно

Анатомическая мебель стоит несколько дороже простых вариантов, поэтому многие пользователи задумываются о целесообразности такой покупки. Ниже мы распишем основные преимущества, которыми обладают ортопедические стулья.

  1. Уменьшается вероятность развития сколиоза и остеохондроза. Т. к. спинка стула имеет анатомическую форму, позвоночный столб человека находится в максимально комфортном и естественном положении. Особенно проблема сколиоза и прочих патологий опорно-двигательного аппарат актуальна у школьников.
  2. Профилактика развития грыжи. Такая патология нередко развивается в случае смещения отделов позвоночного столба ввиду долгого вынужденного положения. Опасность грыж заключается в том, что они нарушают циркуляцию крови в области спинного мозга.
  3. Профилактика плоскостопия – еще одна детская проблема. Правильно установленная подножка сохранит анатомическую форму стопы и снизит нагрузку на голеностоп.
  4. Нормализация кровообращения — в правильном положении пережатие центральных сосудов невозможно, поэтому органы и ткани корректно и полноценно насыщаются кровью, питательными веществами и кислородом. В первую очередь, улучается работа головного мозга.
  5. Комфорт – анатомическая мебель отличается высокой степенью удобства. Пользователь сможет полноценно насладиться времяпрепровождением в ортопедическом стуле без таких проблем, как затекшие конечности, головная боль, боль в области шеи, напряжение в мышцах. Нередко после длинного трудового дня человек испытывает потребность размяться, потянуться, при этом могут наблюдаться «мурашки» в конечностях. С эргономическими стульями можно навсегда забыть о такой проблеме.
  6. Полное управление параметрами и углом наклона — ортопедические стулья дают возможность менять и регулировать их положение. Таким образом, пользователь сможет настроить мебель под свои исключительные и индивидуальные потребности.

ВЫБИРАЙТЕ И ПРОВЕРЯЙТЕ. ПОСЛЕДНИЕ НАПУТСТВИЯ

Цезарь говорил, «ад – это выбор». Но вам нужно его пройти, если сидите долго и работаете с компьютером. Тем более, что мы облегчили вам жизнь и собираем все лучшие кресла в один выставочный зал. А лучшие советы как уберечь спину и настроение – в раздел блога на этом сайте. С 2015 по 2018 выбор кресел в шоуруме вырос с трех до 40 моделей. Их можно сравнивать, забирать на тест-драйв, у нас можно работать со своим ноутбуком. Потому, сколько бы профессиональных мнений вы не встречали – приезжайте и решайте сами, какое кресло для вас лучшее.

И помните – где бы вы их не примеряли, если работаете сидя дольше часа подряд – должна быть динамика. Избегайте статичной фиксации тела под 90 градусов всех псевдоортопедичных кресел.

2 Бюрократ T-9999

Выдерживает нагрузки до 181 кг
Страна: Россия
Средняя цена: 20 000 руб.
Рейтинг (2020): 4.9

Кресло выглядит стильно, презентабельно, но при этом стоит относительно недорого по сравнению с другими моделями для руководителей. Его главная особенность – допустима нагрузка до 181 кг. Ширина сиденья составляет 59 см – в кресле будет чувствовать себя комфортно даже очень полный человек. Производитель предусмотрел удобный поясничный упор, регулируемые в нескольких положениях подлокотники, подголовник.

Все расцветки выглядят дорого – темный коричневый, серебро, черный с золотым. Наличие вариантов позволяет подобрать оттенок кресла в соответствии с дизайном кабинета. Недостаток самый распространенный – пластиковая, а не металлическая крестовина. К минусам можно отнести отсутствие регулировки глубины сиденья и высоты спинки.

Дерматин, кожа или ткань?

— К нам часто обращаются директора, руководители, владельцы небольшого бизнеса, и они очень любят дешевый кожзам, — улыбаются специалисты. — Мы всегда стараемся отговаривать от такого варианта, потому что минусов у таких кресел намного больше, чем плюсов.

У всех материалов есть срок службы — количество циклов, которые они должны прослужить. Так вот дерматин выдерживает всего 8 тысяч циклов — именно столько раз вы сможете сесть и встать, прежде чем оно выйдет из строя. Если вы вспотели или же кресло стоит на солнце у окна, количество циклов уменьшается вдвое. По опыту, прослужит оно год-два — не больше.

Как объясняют в магазине, у хорошего кожзама срок службы может доходить до 80 тысяч циклов, у кожи — до 150 тысяч. Однако эти материалы не слишком универсальны: летом в них жарко, зимой холодно, да и воздух они не пропускают.

Оптимальный вариант, по мнению Артура, — это ткань. Она может служить годами, пропускает воздух, в таком кресле комфортно находиться в любое время года.

для руководителя, механизм DMS (Топ-Ган, Tilt), ширина 67.5 см для руководителя, механизм мультиблок, ширина 69 см для руководителя, спинка сетка, обивка: ткань/искусственная кожа, максимальная нагрузка 120 кг

Каким должно быть сиденье

В основании сиденья могут быть использованы разные материалы. Внимание на это стоит обращать прежде всего людям габаритным — под большим весом сиденье может деформироваться и со временем прийти в негодность.

— Важно, чтобы основание было жестким. Просто переверните стул, постучите по обратной стороне сиденья — и вам сразу станет понятно. Там может быть использован пластик, УСБ-плита, ДСП или же металл. Все эти материалы будут служить долго, однако иногда производители экономят и ставят совсем тонкое, хлипкое основание — вы почувствуете это.

Единственное, что я не советовал бы покупать, — это кресло с сетчатым сиденьем. Оно принимает форму вашего тела и пагубно сказывается на позвоночнике. К тому же сетка быстро растягивается и протирается, — объясняет Артур.

Пластмассовая крестовина — это плохо?

Нет. Порой пластиковая крестовина может быть крепче металлической, если сделана она на совесть.

— Иногда металлическая крестовина установлена в самых дешевых стульях, но это не делает их надежными. Китайские производители ставят тоникие профили, которые могут погнуться даже под среднестатистическим человеком. Пластик тоже может быть тонким и плохим, но определить это на глаз несложно — это всегда понятно.

Лучшим материалом в этом вопросе считается алюминий. Он крепкий, надежный, но дорогой. Не могу назвать точных цифр, но это существенно удорожает продукт.

Почему пластиковые колеса лучше силиконовых

В компании уверяют: бояться поломки колес не стоит — сегодня даже в недорогих моделях устанавливают вполне достойные механизмы. Но есть нюансы.

— Мягкие силиконовые колесики запросто могут уничтожить ваш паркет, а вот пластиковые такого вреда не нанесут. Со временем силикон забивается пылью, мелким мусором, песком и буквально превращается в наждачку, которая царапает пол. К тому же силикон со временем стирается, а пластик может служить вечно.

Подголовник и регулируемые подлокотники помогают не уставать

В большинстве недорогих моделей отсутствует возможность регулировки подлокотников и подголовника. Артур уверен, что со временем это может стать большой проблемой.

— Большинство людей сидит за рабочим столом неправильно. Мы разваливаемся в кресле, отодвигаем ноутбук от края стола и сидим скрючившись. Итог — заваленные плечи, неправильная осанка и плохое самочувствие. Но исправить это можно: нужно просто привыкнуть ставить клавиатуру на самый край рабочего стола, а подлокотники поднимать до уровня столешницы. Садиться при этом нужно так, чтобы спина полностью прижималась к спинке стула, а голова лежала на подголовнике.

Я, например, привык так сидеть и уже через несколько месяцев почувствовал разницу. Если кресло подобрано правильно, никакого дискомфорта это доставлять не будет. Поэтому я всегда советую обращать внимание только на модели с регулируемыми подлокотниками и желательно подголовником: сегодня шея болит, кажется, у каждого второго офисного сотрудника.

Сколько отдавать за кресло

В каталоге Onliner.by цены на офисные кресла варьируются от 50 до 5750 рублей. Конечно, выбор зависит от цели и бюджета, однако большинству офисных сотрудников подойдет нечто среднее. Артур считает, что ориентироваться стоит на 350—450 рублей.

— Достойное кресло, которое прослужит не один год и не доставит проблем, обойдется долларов в двести. Там будет установлен хороший механизм, обивка не протрется, его можно будет настроить под себя. Такими моделями заставлены все европейские офисы. В них комфортно. Если бюджет позволяет, тратиться можно до бесконечности, но это уже выбор каждого.

За помощь в подготовке материала благодарим салон Стул & Стол, а также модель Кристину Марцинкевич.

Изрядное количество школьных домашних заданий необходимо выполнять на компьютере. Это различные проекты, многочисленные доклады и рефераты. Подготовка к проверочным и экзаменационным тестам, вообще, проходит в интернете. Поэтому, наряду с портфелем и школьной формой, ребенку приобретают компьютер. И вот тут возникает необходимость в покупке специального стула.

Начнем с главного:

Нарушение осанки у школьников

Врачи-ортопеды бьют тревогу — 75% детей школьного возраста имеют различные нарушения осанки. Для сравнения, в середине 20 века подобные дефекты наблюдались у 10% школьников. Специалисты связывают этот факт с приходом в нашу жизнь компьютерных технологий.

Дети слишком много сидят: в школе, дома за уроками, добавляем занятия и игры на компьютере. И, в итоге получается 6-8 часов в день. Следует знать, что в сидячем положении позвоночный столб нагружается больше. При сидении мышечный корсет расслабляется и вся тяжесть тела ложится на неокрепший позвоночник. Самое вредное для ребенка — это сидеть!

Если не уделить профилактике должного внимания — это чревато серьезными проблемами со здоровьем и может привести к инвалидности.

Что делать?

Подключить спорт, направленный на укрепление мускулатуры, например — плавание. И, конечно же, обеспечить ребенка правильным компьютерным креслом.

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *